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VEGANE LEBENSMITTEL


Vegane Lebensmittel gibt es in einer so großen Auswahl, dass es praktisch unmöglich ist, sich nicht bedarfsdeckend und abwechslungsreich gesund zu ernähren. Vor Allem die vollwertige pflanzliche Ernährung ist ausgesprochen vielseitig und facettenreich. Und neben den rein pflanzlichen vollwertigen Lebensmitteln wie Gemüse, Früchte, Vollkorngetreide, Nüsse & Saaten sowie Pilze, Gewürze und Kräuter wächst der Markt an innovativen veganen Alternativen ständig. Bei plantful stellen wir sicher, dass Du regelmäßig mit den besten veganen Alternativen versorgt bist.

Eine vegane, rein pflanzliche Ernährungsweise ist aus ethischen Gründen, hinsichtlich ihrer ernährungsphysiologischen Vorteile und bezüglich ihrer positiven Auswirkungen auf unsere Umwelt die nachweislich beste Wahl. Und da sie um ein Vielfaches ressourcenschonender ist als eine omnivore Ernährungsweise ist eine rein pflanzliche Ernährung auch für unsere Umwelt und das Klima nachweisbar der effektivste Schutz. Zudem macht eine vegane Ernährungsweise einfach Spaß und Du hast die Möglichkeit viele neue Aromen und Rezepte zu entdecken. Du wirst bemerken, dass es keine vielseitigere und abwechslungsreichere Ernährungsform gibt als die vollwertig pflanzliche.

Ganz gleich in welcher Lebenslage Du dich befindest. Ob als Schüler oder Student, als Freizeit- oder Profisportler, egal ob jünger oder älter - die vegane Lebensweise eignet sich ausnahmslos für alle. Denn Sie ist bedarfsdeckend und liefert Dir alle wichtigen Nährstoffe, die Du benötigst. Die Academy of Nutrition and Dietetics, die weltweit größte Fachgesellschaft für Ernährung, hat sich in einem Positionspapier für eine vegane Ernährung ausgesprochen und betont, dass eine gut geplante vegane Ernährung gesund und bedarfsdeckend ist und sich für alle Lebensphasen, inklusive Schwangerschaft, Kindheit, Erwachsenenalter und für Sportler bestens eignet.

Eine rein pflanzliche vollwertige Ernährungsweise, die im Wesentlichen aus frischem Gemüse, reifen Früchten, reichhaltigen Nüssen & Saaten, köstlichen Hülsenfrüchten, vielseitigem Vollkorngetreide und Reis sowie Pilzen, Gewürzen und Kräutern besteht, wirkt sich besonders vorteilhaft auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden aus. Ergänzt um Tofu-, Tempeh- und Seitanprodukte und in Verbindung mit einer intelligenten Nahrungsergänzung, bestehend aus Vitamin B12, bietet Dir die vegane Lebensweise alles was Du benötigst.

Vor Allem aber ist diese Art der veganen, rein pflanzlichen Ernährung, absolut gewaltfrei! Der vegane Lebensstil ist daher ethisch und nachhaltig. Der Wechsel zu einem veganen Lebensstil kann von uns allen umgesetzt werden und führt zu nachhaltigen Vorteilen für die Tiere, uns selbst und unseren Planeten.

In unserem vielseitigen und umfangreichen rein veganen Sortiment, mit einer Vielzahl pflanzlicher Spezialitäten und den innovativsten veganen Produkten auf dem Markt, findest Du alle Deine veganen Favoriten. Unsere breite Auswahl veganer Lebensmittel aus einer Vielzahl an Nahrungsmittelkategorien zeigt, dass die vegane Ernährung nichts mit Verzicht zu tun hat, sondern im Gegenteil Deinen Alltag bereichert. Für wichtige Tipps und Anregungen für Deinen Einkauf, haben wir für Dich unseren veganen Einkaufsguide zusammengestellt.

Wir unterstützen Dich bei Deinem veganen Lebensstil und wählen ausschließlich qualitativ hochwertige Lebensmittel aus, die unseren eigenen ethischen Ansprüchen gerecht werden. Das bedeutet, dass alle veganen Lebensmittel bei plantful auch biologisch und palmölfrei sind. Und wir sind ständig auf der Suche nach den neuesten und besten Foodtrends, um Dich stets auf dem Laufenden zu halten und Dir die besten und köstlichsten Neuigkeiten der veganen Welt zu präsentieren.

Neben unserer großen Auswahl an vollwertig pflanzlichen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Reis, Pilze, sowie Gewürze & Kräuter, erwarten Dich in unserem Vegan Shop innovative Produkte aus den Bereichen vegane Fleischalternativen, vegane Milch- und Joghurtalternativen, vegane Käsealternativen und vegane Süßigkeiten. Unsere Kategorien werden ständig um kreative Produktneuheiten ergänzt und wir stellen sicher, dass Du bei uns die besten veganen Lebensmittel zu grundsätzlich fairen Preisen erhältst.

In unserem Artikel VEGANE LEBENSMITTEL – Ein Überblick zu den wichtigsten veganen Lebensmitteln und Nährstoffen erhältst Du einen detaillierten Überblick zur veganen Ernährungsweise. In diesem Artikel erfährst Du alles Wissenswerte zur veganen Ernährung. Wir haben für Dich eine Liste der gesündesten vollwertig pflanzlichen Lebensmitteln zusammengestellt und geben Dir wichtige Infos zu Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen.

Mehr Informationen zu unseren Grundsätzen findest Du in unseren Beiträgen Vegan, Bio, Palmölfrei und Nachhaltigkeit.